ווי לאַנג זאָל מען טראָגן אויערקנעפּלעך אַ טאָג?

בלועטוט כעדפאָונז אוןTWS וויירלעס אויערקנעפּלעךזענען זייער פאפולער אין טעגלעכן לעבן היינט, און סיי מענער, סיי פרויען און סיי יונגע, האבן ליב צו טראגן כעדפאונס צו הערן מוזיק, כעדפאונס ערלויבן מענטשן צו הנאה האבן פון מוזיק און האבן שמועסן פון ערגעץ אין יעדער צייט.

כדי צו האַלטן אייערע כעדפאָונז געזונט, ביטע באַגרענעצט אייער צייט מיט כעדפאָונז אויף צו איין שעה פּער טאָג און הייבט קיינמאָל נישט דעם באַנד אויף אייער הערן-אַפּאַראַט איבער 60% פון דעם מאַקסימום. אויב איר הערט אויף אַ זייער הויכן באַנד קעסיידער, בין איך דערשראָקן אַז איר גייט צו הערן-פאַרלוסט, וואָס אין אָנהייב וואָלט זיין הויך-פרעקווענץ. איר וועט אפשר נישט באַמערקן, אָבער שפּעטער קען עס ווערן אַזוי ערנסט אַז איר וועט אפשר דאַרפן הערן-אַפּאַראַטן און איר קענט אויך ליידן פון קלינגען אין די אויערן.

דאָס פרעגט די פֿראַגע: ווי לאַנג איז צו לאַנג? ווי הויך איז צו הויך? ווי ווייס איך צי מײַנע אויערן האָבן פּראָבלעמען?

אין ליכט פון די פראגעס, וואלטן מיר געוואלט צושטעלן א פאר זיכערהייט גיידליינז:

1)וואָס העכער איר הערט, אַלץ ווייניקער צייט זאָלט איר הערן. ביטע מאַכט זיך נישט אויסגעשטעלט צו אַ הויכן ניוואָ פון קלאַנג פֿאַר אַ לאַנגע צייט, אַנדערש קען דאָס שאַטן אייערע אויערן. עטלעכע שטודיעס האָבן געוויזן אַז אויסשטעלן צו זייער הויכע קלאַנגען פֿאַר בלויז 15 מינוט קען פירן צו הערן אָנווער. דעריבער, ביטע באַגרענעצט די צייט און קלאַנג וואָס איר ניצט די כעדפאָונז צו האַלטן אייערע אויערן געזונט.

2)ביטע פארגעסט נישט צו נעמען א ברעיק נאך הערן סעסיעס און אראפנעמען די כעדפאונס פון אייערע אויערן אויב איר ניצט זיי נישט. נאך א ברעיק, אייערע אויערן זענען רילאַקסט, און דאן קענט איר ווייטער ניצן אייערע כעדפאונס.

3)ווען מיר ניצן כעדפאָונז צו הערן מוזיק, טונקען מיר זיך שטענדיק איין אין דער וועלט פון מוזיק און פארגעסן ווי לאַנג מיר הערן עס צו. אויב יאָ, קענען מיר אויך אויפשטעלן אַ וועקער זייגער, און עס זענען דאָ אַפּפּס וואָס קענען ווייַזן ווען איר זאָלט זיך אויסרוען. דער חסרון פון דעם אופֿן איז אַז עטלעכע מענטשן ווערן יריטירט ווען אַן אַפּ פּרוּווט קאָנטראָלירן זייער לעבן אָדער זיי געפֿינען עס אַנויינג.

4)מענטשן מיט פֿאַרשידענע פּערזענלעכקייטן הערן צו פֿאַרשידענע מוזיקאַלישע סטילן. פֿאַרשידענע מוזיקאַלישע סטילן קענען אויך שאַטן אייערע אויערן. מיר קענען אויסקלײַבן פֿאַרשידענע סביבות צו הערן צו פֿאַרשידענע מוזיקאַלישע סטילן. אויב דער מוזיקאַלישער סטיל איז מער אינטערעסאַנט, קענען מיר פֿאַרקירצן די צײַט פֿון הערן מוזיק.

5)בעת לאַנג הערן מוזיק מיט כעדפאָונז, קענט איר נישט וויסן צי אייערע אויערן זענען אין ריזיקע, אַזוי זייט זיכער צו קאָנטראָלירן אייערע אויערן רעגולער, בעסער פֿאַר יעדער גשמיותער אונטערזוכונג.

6)אויב איר ווילט טראָגן כעדפאָונז צו הערן מוזיק, זייט זיכער צו קאָנטראָלירן אייער צייט, די קול זאָל נישט זיין צו הויך, איר מוזט אָפּגעבן ופמערקזאַמקייט צו רוען בעת דעם פּעריאָד, אייערע אויערן קענען נישט טראָגן כעדפאָונז פֿאַר אַ לאַנגע צייט. פּרוּווט צו קלייַבן כעדפאָונז מיט אַ גוטער קוואַליטעט קלאַנג צו הערן מוזיק. גוטע קוואַליטעט כעדפאָונז קענען דערמעגלעכן אַ בעסערע הנאה פון מוזיק און אויך באַשיצן אייער געהער.

7)די CDC האט דעטאלירטע אינפארמאציע וועגן פארשידענע טעגליכע עקספיריענסן און זייערע פארבונדענע וואליום אדער דעציבעל (db) לעוועלס. איין וויכטיגע זאך צו באמערקן ווען מען טראכט וועגן ניצן כעדפאונס איז אז די מאקסימום וואליום פון פערזענליכע הער-דעווייסעס קען ווערן צוגעפאסט צו ארום 105 ביז 110 דעציבעל. צום ביישפיל, אויסשטעלן זיך צו גערויש לעוועלס העכער 85 דעציבעל (עקוויוואלענט צו א גראז שניידער אדער בלעטער בלאזער) פאר מער ווי 2 שעה קען שאפן אויער שאדן, בשעת אויסשטעלן זיך צו 105 ביז 110 דעציבעל קען שאפן שאדן אין 5 מינוט. א גערויש פון ווייניגער ווי 70db וועט מסתמא נישט שאפן קיין באדייטנדיקן שאדן צום אויער. עס איז וויכטיג צו וויסן דאס ווייל די מאקסימום וואליום פון פערזענליכע הער-דעווייסעס איבערשטייגט די גרענעץ פאר שאדן (ביי קינדער און דערוואקסענע)!

8)איך וואָלט געוואָלט פֿאָרשלאָגן אַז אויב איר ניצט זייער הויכע וואָלומען צו הערן מוזיק, קענט איר נישט ניצן די TWS אויערקנעפּלעך מער ווי 10 מינוט, אַנדערש וועט עס זיין זייער שעדלעך פֿאַר אייערע אויערן, אויך פֿאַר אייערע אויערקנעפּלעך.

קענען מיר ניצן אויערפאנען יעדן טאג?

די ענטפער איז יא, איר קענט עס ניצן די גאנצע צייט, די איינציגע פראבלעם איז אז איר דארפט קאנטראלירן די סטערעא, קאנטראלירן די צייט פון הערן, ביטע פארגעסט נישט צו לאזן אייערע אויערן רוען און האלטן אייערע אויערן געזונט.