Je, unapaswa kuvaa vifaa vya masikioni kwa muda gani kwa siku?

Vipokea sauti vya Bluetooth naVifaa vya masikioni visivyotumia waya vya TWSni maarufu sana katika maisha ya kila siku leo, na wanaume, wanawake na vijana, wanapenda kuvaa vichwa vya sauti ili kusikiliza muziki , vichwa vya sauti huruhusu watu kufurahia muziki na kuwa na mazungumzo kutoka popote wakati wowote.

Ili kudumisha afya ya vipokea sauti vyako vya masikioni , tafadhali weka wakati wako na vipokea sauti vinavyobanwa kichwani kwa muda wa saa moja kwa siku na usiwahi kuongeza sauti kwenye kifaa chako cha kusikiliza zaidi ya 60% ya kiwango cha juu zaidi. Ikiwa unasikiliza kwa sauti ya juu sana mfululizo, ninaogopa kwamba unasikiza. kuelekea kwenye upotevu wa kusikia ambao mwanzoni ungekuwa wa masafa ya juu. Huenda usiweze kutambua, lakini baadaye inaweza kuwa kali sana kwamba unaweza kuhitaji vifaa vya kusikia na unaweza kuteseka kutokana na milio ya masikio pia.

Hiyo inazua swali: ni muda gani mrefu sana? Ni sauti kubwa kiasi gani? Nitajuaje ikiwa masikio yangu yana shida?

Kwa kuzingatia maswali haya, tungependa kutoa miongozo michache ya usalama:

1)Kadiri sauti ya sauti inavyoongezeka, ndivyo unavyopaswa kusikiliza muda mfupi zaidi. Tafadhali usijifanye upate sauti ya juu kwa muda mrefu, vinginevyo, ambayo inaweza kusababisha uharibifu kwenye masikio yako. Baadhi ya tafiti zimeonyesha kuwa, mfiduo wa sauti kubwa sana kwa dakika 15 tu unaweza kusababisha kupoteza kusikia. Kwa hivyo, tafadhali punguza muda na sauti ya matumizi yako ya vipokea sauti vya masikioni ili kuweka masikio yako yawe na afya.

2)Tafadhali usisahau kuchukua mapumziko baada ya vipindi vya kusikiliza na uondoe vipokea sauti masikioni mwako ikiwa huvitumii. Baada ya mapumziko, masikio yako yametulia, basi unaweza kuendelea kutumia vipokea sauti vyako vya masikioni.

3)Tunapotumia vipokea sauti vinavyobanwa kichwani kusikiliza muziki, sisi hujitumbukiza katika ulimwengu wa muziki kila wakati na kusahau muda ambao tunausikiliza. Ikiwa ndivyo, tunaweza pia kusanidi saa ya kengele, na kuna programu inayoweza kukuonyesha unapoisikiliza. inapaswa kupumzika .Hasara ya njia hii ni kwamba baadhi ya watu hukasirika programu inapojaribu kudhibiti maisha yao au wanaona kuwa inawaudhi.

4)Watu wa haiba tofauti wanapenda kusikiliza mitindo tofauti ya muziki .Tofauti za mitindo ya muziki pia zinaweza kuhatarisha uharibifu wa masikio yako. Tunaweza kuchagua mazingira tofauti ya kusikiliza mitindo tofauti ya muziki, Ikiwa mtindo wa muziki unasisimua zaidi, tunaweza kufupisha muda wa muziki. kusikiliza muziki

5)Wakati wa kusikiliza muziki kwa muda mrefu na vipokea sauti vya masikioni, huwezi kujua ikiwa masikio yako yako hatarini, kwa hivyo hakikisha uangalie masikio yako mara kwa mara, ikiwezekana kwa kila uchunguzi wa mwili.

6)Ikiwa unapenda kuvaa vichwa vya sauti ili kusikiliza muziki, hakikisha kudhibiti wakati wako, sauti haipaswi kuwa juu sana, lazima uangalie kupumzika wakati wa kipindi hicho, masikio yako hayawezi kuvaa vichwa vya sauti kwa muda mrefu. Jaribu kuchagua vichwa vya sauti vyenye ubora mzuri wa kusikiliza muziki. Vipokea sauti vinavyobanwa kichwani vya ubora mzuri vinaweza kuruhusu kufurahia muziki vyema huku pia vikilinda usikivu wako

7)CDC ina maelezo ya kina juu ya uzoefu mbalimbali wa kila siku na viwango vyake vya sauti au decibel (db). Jambo moja muhimu la kuzingatia unapozingatia kutumia vipokea sauti vya masikioni ni kwamba kiwango cha juu cha vifaa vya kusikiliza vya kibinafsi kinaweza kubadilishwa hadi desibel 105 hadi 110. Kwa marejeleo. , mfiduo wa viwango vya sauti zaidi ya desibeli 85 (sawa na kikata nyasi au kipeperushi cha majani) kwa zaidi ya saa 2 kunaweza kusababisha uharibifu wa sikio, wakati yatokanayo na decibel 105 hadi 110 inaweza kusababisha uharibifu ndani ya dakika 5. Sauti ya chini ya 70db haiwezekani. kusababisha uharibifu wowote mkubwa kwa sikio.Ni muhimu kujua hili kwa sababu kiwango cha juu cha vifaa vya kusikia vya kibinafsi huzidi kizingiti cha tukio la kuumia (kwa watoto na watu wazima)!

8)Ningependa kupendekeza kwamba ikiwa unatumia sauti ya juu sana kusikiliza muziki, huwezi kutumia vifaa vya sauti vya masikioni vya TWS zaidi ya dakika 10, vinginevyo itakuwa hatari sana kwa masikio yako, pia vifaa vyako vya sauti vya masikioni.

Je, tunaweza kutumia earphone kila siku?

Jibu ni ndiyo, unaweza kuitumia wakati wote, tatizo pekee ni kwamba unapaswa kudhibiti stereo, kudhibiti muda wa kusikiliza, tafadhali usisahau kuruhusu masikio yako kupata mapumziko na kuweka masikio yako kwa afya.