Quant de temps hauries de portar auriculars al dia?

Auriculars Bluetooth iAuriculars sense fil TWSSón molt populars a la vida diària d'avui, i tant als homes com a les dones i als joves els agrada portar auriculars per escoltar música, els auriculars permeten a la gent gaudir de la música i tenir converses des de qualsevol lloc i en qualsevol moment.

Per mantenir els auriculars saludables, manteniu el vostre temps amb els auriculars encesos limitat a una hora al dia i no apujeu mai el volum del vostre dispositiu d'escolta més del 60% del màxim. Si escolteu a un volum molt alt contínuament, em temo que ho feu. avançant cap a la pèrdua auditiva que inicialment seria d'alta freqüència. És possible que no ho notis, però més tard podria arribar a ser tan greu que potser necessiteu audiòfons i podríeu patir sorolls al també les orelles.

Això ens planteja la pregunta: quant de temps és massa? Què tan fort és massa fort? Com sé si les meves orelles tenen problemes?

Davant d'aquestes preguntes, ens agradaria oferir unes quantes pautes de seguretat:

1)Com més fort escolteu, menys temps hauríeu d'escoltar. Si us plau, no us exposeu a un alt nivell de so durant un llarg període de temps, en cas contrari, això pot causar danys a les vostres orelles. Alguns estudis han demostrat que l'exposició a sons molt forts durant només 15 minuts pot provocar una pèrdua auditiva. Per tant, limiteu el temps i el volum en què utilitzeu els auriculars per mantenir les orelles sanes.

2)Si us plau, no oblideu fer pauses després de les sessions d'escolta i treure els auriculars de les orelles si no els feu servir. Després d'un descans, les vostres orelles estan relaxades, llavors podeu continuar utilitzant els auriculars.

3)Quan fem servir els auriculars per escoltar música, sempre ens submergim en el món de la música i oblidem quant de temps l'estem escoltant. Si és així, també podem configurar un despertador i hi ha aplicacions que us poden mostrar quan hauria de descansar. L'inconvenient d'aquest mètode és que algunes persones s'irriten quan una aplicació intenta controlar les seves vides o els resulta molest.

4)A les persones de diferents personalitats els agrada escoltar diferents estils musicals. Les diferències en els estils musicals també poden provocar danys a les orelles. Podem triar diferents entorns per escoltar diferents estils de música, si l'estil musical és més emocionant, podem escurçar el temps de escoltant música

5)Durant molt de temps escoltant música amb auriculars, no podeu saber si les vostres orelles estan en risc, així que assegureu-vos de revisar-les amb regularitat, preferiblement per a cada examen físic.

6)Si us agrada portar auriculars per escoltar música, assegureu-vos de controlar el vostre temps, el volum no ha de ser massa alt, heu de parar atenció al descans durant el període, les vostres orelles no poden utilitzar auriculars durant molt de temps. Intenta triar auriculars amb bona qualitat de so per escoltar música. Els auriculars de bona qualitat poden permetre gaudir millor de la música alhora que protegeixen l'oïda

7)El CDC té informació detallada sobre diverses experiències diàries i els seus nivells de volum o decibels (db) associats. Una cosa important a tenir en compte quan es planteja utilitzar auriculars és que el volum màxim dels dispositius d'escolta personal es pot ajustar entre 105 i 110 decibels. Per a referència , l'exposició a nivells sonors superiors als 85 decibels (equivalent a una talladora de gespa o un bufador de fulles) durant més de 2 hores pot causar danys a l'oïda, mentre que l'exposició entre 105 i 110 decibels poden causar danys en 5 minuts. És poc probable que el so de menys de 70 dB provoqui danys significatius a l'oïda. És important saber-ho perquè el volum màxim dels aparells auditius personals supera el llindar d'ocurrència de lesions (en nens i adults)!

8)M'agradaria suggerir que si utilitzeu un volum molt alt per escoltar música, no podeu utilitzar els auriculars TWS més de 10 minuts, en cas contrari serà molt perjudicial per a les vostres orelles, també els vostres auriculars.

Podem utilitzar els auriculars diàriament?

La resposta és que sí, pots utilitzar-lo tot el temps, l'únic problema és que has de controlar l'estéreo, controlar el temps d'escolta, si us plau, no t'oblidis de deixar que les orelles descansin i mantenir les orelles sanes.