Hoe lank moet jy oordopjes per dag dra?

Bluetooth-oorfone enTWS draadlose oordopjesis baie gewild in die daaglikse lewe vandag, en beide mans, vroue en jonk, hou daarvan om oorfone te dra om na musiek te luister, oorfone laat mense toe om musiek te geniet en gesprekke te voer vanaf enige plek en enige tyd.

Om jou oorfone gesond te hou, hou asseblief jou tyd met oorfone aan beperk tot een uur per dag en verhoog nooit die volume op jou luistertoestel meer as 60% van die maksimum nie. As jy aanhoudend teen baie hoë volume luister, is ek bevrees dat jy beweeg in die rigting van gehoorverlies wat aanvanklik hoë frekwensie sou wees. Jy sal dalk nie kan opmerk nie, maar later kan dit so erg word dat jy dalk gehoorapparate nodig het en jy kan ook ly aan gesuip in die ore.

Dit laat die vraag ontstaan: Hoe lank is te lank? Hoe hard is te hard? Hoe weet ek of my ore probleme het?

In die lig van hierdie vrae, wil ons graag 'n paar veiligheidsriglyne verskaf:

1)Hoe harder volume jy luister, hoe minder tyd moet jy luister. Moet asseblief nie jouself vir 'n lang tydperk aan 'n hoë vlak van klank blootstel nie, anders kan dit skade aan jou ore veroorsaak. Sommige studies het getoon dat blootstelling aan baie harde klanke vir net 15 minute tot gehoorverlies kan lei. Beperk daarom asseblief die tyd en volume wat jy die oorfone gebruik om jou ore gesond te hou.

2)Moet asseblief nie vergeet om pouses te neem na luistersessies en die oorfone uit jou ore te verwyder as jy dit nie gebruik nie. Na 'n pouse is jou ore ontspanne, dan kan jy voortgaan om jou oorfone te gebruik.

3)Wanneer ons oorfone gebruik om na musiek te luister, verdiep ons ons altyd in die wêreld van musiek en vergeet ons hoe lank ons ​​daarna luister. Indien wel, kan ons ook 'n wekker opstel, en daar is toepassings wat jou kan wys wanneer jy moet rus .Die nadeel van hierdie metode is dat sommige mense geïrriteerd raak wanneer 'n toepassing hul lewens probeer beheer of hulle dit irriterend vind.

4)Mense van verskillende persoonlikhede luister graag na verskillende musiekstyle. Verskille in musiekstyle kan ook skade aan jou ore veroorsaak. Ons kan verskillende omgewings kies om na verskillende musiekstyle te luister. As die musiekstyl meer opwindend is, kan ons die tyd van na musiek luister

5)Tydens lang luister na musiek met oorfone, kan jy nie weet of jou ore in gevaar is nie, so maak seker dat jy jou ore gereeld nagaan, verkieslik vir elke fisiese ondersoek.

6)As jy daarvan hou om oorfone te dra om na musiek te luister, maak seker dat jy jou tyd beheer, die volume moet nie te hoog wees nie, jy moet aandag gee aan rus gedurende die tydperk, jou ore kan nie vir 'n lang tyd oorfone dra nie.Probeer om te kies oorfone met goeie klankgehalte om na musiek te luister. Oorfone van goeie gehalte kan beter musiek geniet terwyl dit ook jou gehoor beskerm

7)Die CDC het gedetailleerde inligting oor verskeie daaglikse ervarings en hul gepaardgaande volume of desibel (db) vlakke. Een belangrike ding om op te let wanneer dit oorweeg word om oorfone te gebruik, is dat die maksimum volume van persoonlike luistertoestelle verstel kan word tot ongeveer 105 tot 110 desibel. , kan blootstelling aan klankvlakke bo 85 desibel (gelykstaande aan 'n grassnyer of blaarblaser) vir meer as 2 uur oorskade veroorsaak, terwyl blootstelling aan 105 tot 110 desibel skade binne 5 minute kan veroorsaak. Klank van minder as 70db is onwaarskynlik om enige beduidende skade aan die oor veroorsaak. Dit is belangrik om dit te weet, want die maksimum volume van persoonlike gehoortoestelle oorskry die drempel vir besering (by kinders en volwassenes)!

8)Ek wil graag voorstel dat as jy baie hoë volume gebruik om na musiek te luister, jy die TWS-oordopjes nie langer as 10 minute kan gebruik nie, anders sal dit baie skadelik wees vir jou ore, ook jou oordopjes.

Kan ons daagliks oorfone gebruik?

Die antwoord is ja, jy kan dit heeltyd gebruik, die enigste probleem is dat jy die stereo moet beheer, die luistertyd moet beheer, moet asseblief nie vergeet om jou ore te laat rus en jou ore gesond te hou nie.